Kursutbud hösten 2019 (översikt höstens kurser)

Anmäler du dig ensam till våra kurser kommer du att ställas i kö. Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt.
Det händer ibland att man vill hoppa över en nivå eller att man som ny medlem vill börja dansa i ÖDF på en nivå som inte är grundutbildningen. För att kunna göra detta måste du få klartecken från din "gamla" kursledare alt. dansa upp för någon av våra kursledare på torsdagsdansen.
För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked med ett OCR-nummer.
Får du förhinder, och vill avboka kursen, festen m.m. Skicka ett mail till bokningsansvarig Eva Oldhammer eller Susanne Lundborg kursanmalan@odf.nu
Våra kursledare utbildas kontinuerligt genom Svenska Danssportförbundet. Då vissa av kursledarna dessutom själva är aktiva tävlingsdansare är de alltid uppdaterade med de senaste nyheterna inom danssporten.



Gratis prova på i bugg 20 augusti kl. 18.30-19.30

Start: 20 augusti
Antal tillfällen: 1
Pris: Gratis
Plats: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!
Medlemskap: Behövs inte
Gratis prova på bugg
Passa på och ta första steget mot ett kul och dansant år 2019! Nu har du chansen att testa bugg utan kostnad. Under denna prova på får du lära dig några grundläggande förningsövningar, samt några turer. Du får reda på hur en kurs är upplagd, hur vi dansar med varandra under ett kurstillfälle och en hel del annat om Öresunds Dansförening.
Välkomna att testa med eller utan partner.
Vi byter danspartner flera gånger vid kurstillfället, så att alla får dansa med alla. Till våra prova på kommer deltagare ensamma, i par eller med ett gäng vänner.
Ta på dig bekväma skor (ej högklackat) och ett glatt nybörjarhumör!
Dessa två kursledare kommer att hålla i höstens intensivkurs i bugg lördag/söndag 31/8-1/9 kl. 10.00-15.00.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Peter Algotsson och Linda DAmore

Gratis prova på i mysfox/modern fox 19 augusti kl. 18.30-19.30

Start: 19 augusti
Antal tillfällen: 1
Pris: Gratis
Plats: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!
Medlemskap: Behövs inte
Gratis prova på i mysfox/modern fox
Passa på och ta första steget mot ett kul och dansant år 2019! Nu har du chansen att testa mysfox/modern fox utan kostnad. Under denna prova på får du lära dig några grundläggande förningsövningar, samt några turer. Du får reda på hur en kurs är upplagd, hur vi dansar med varandra under ett kurstillfälle och en hel del annat om Öresunds Dansförening.
Vi byter danspartner flera gånger vid kurstillfället, så att alla får dansa med alla. Till våra prova på kommer deltagare ensamma, i par eller med ett gäng vänner.
Välkomna att testa med eller utan partner.
Ta på dig bekväma skor (ej högklackat) och ett glatt nybörjarhumör!
Dessa två kursledare kommer att hålla i Intensivkurs Grundkurs i Modern Fox lördag/söndag 24-25 augusti kl. 10.00-15.00. Läs mer!
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Lena Clarén och Ingvar Sundqvist

Gratis prova på i bugg för alla som kan dansa dagtid 22 augusti kl. 14.00-15.00

Start: 22 augusti
Antal tillfällen: 1
Pris: Gratis
Plats: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!
Medlemskap: Behövs inte
Gratis prova på bugg
Passa på och ta första steget mot ett kul och dansant fortsättning på 2019! Nu har du chansen att testa bugg utan kostnad. Under denna prova på får du lära dig några grundläggande förningsövningar, samt några turer. Du får reda på hur en kurs är upplagd, hur vi dansar med varandra under ett kurstillfälle och en hel del annat om Öresunds Dansförening.
Vi byter danspartner flera gånger vid kurstillfället, så att alla får dansa med alla. Till våra prova på kommer deltagare ensamma, i par eller med ett gäng vänner.
Välkomna att testa med eller utan partner.
Ta på dig bekväma skor (ej högklackat) och ett glatt nybörjarhumör!
Dessa två kursledare kommer att hålla i höstens grundkurs i bugg på torsdagar kl. 14.45.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Stefan och Pia Fagerström

Gratis prova på i bugg 25 augusti kl. 18.30-19.30

Start: 25 augusti
Antal tillfällen: 1
Pris: Gratis
Plats: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!
Medlemskap: Behövs inte
Gratis prova på bugg
Passa på och ta första steget mot ett kul och dansant år 2019! Nu har du chansen att testa bugg utan kostnad. Under denna prova på får du lära dig några grundläggande förningsövningar, samt några turer. Du får reda på hur en kurs är upplagd, hur vi dansar med varandra under ett kurstillfälle och en hel del annat om Öresunds Dansförening.
Vi byter danspartner flera gånger vid kurstillfället, så att alla får dansa med alla. Till våra prova på kommer deltagare ensamma, i par eller med ett gäng vänner.
Välkomna att testa med eller utan partner.
Ta på dig bekväma skor (ej högklackat) och ett glatt nybörjarhumör!
Dessa två kursledare kommer att hålla i höstens grundkurs i bugg på söndagar kl. 19.30.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Agneta Bengtsson och Göran Svensson

Gratis prova på i bugg 28 augusti kl. 18.30-19.30

Start: 28 augusti
Antal tillfällen: 1
Pris: Gratis
Plats: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!
Medlemskap: Behövs inte
Gratis prova på bugg
Passa på och ta första steget mot ett kul och dansant år 2019! Nu har du chansen att testa bugg utan kostnad. Under denna prova på får du lära dig några grundläggande förningsövningar, samt några turer. Du får reda på hur en kurs är upplagd, hur vi dansar med varandra under ett kurstillfälle och en hel del annat om Öresunds Dansförening.
Vi byter danspartner flera gånger vid kurstillfället, så att alla får dansa med alla. Till våra prova på kommer deltagare ensamma, i par eller med ett gäng vänner.
Välkomna att testa med eller utan partner.
Ta på dig bekväma skor (ej högklackat) och ett glatt nybörjarhumör!
Dessa två kursledare kommer att hålla i höstens grundkurs i bugg på onsdagar kl. 18.00.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Kristina Gray och Stefan Fagerström

Bugg veckokurser, helgkurser och intensivkurser


Bugg Grund intensivkurs lördag/söndag den 31 augusti/1 september

Startdatum: 31 augusti
Veckodag: lördag/söndag
Klockslag: 10.00-15.00
Antal tillfällen: 2
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 24 augusti kl. 12.00.
Pris: 500 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
För dig som inte dansat tidigare eller vill lära dig dansa en ny skönare bugg. Du lär dig grundsteg, förning, följning, olika handfattningar, grundfigurer, snurrar m.m.

Förkunskapskrav: Inga förkunskapskrav. Dansen lärs ut från grunden.

Information: När du är klar med helgkursen har du grunderna som ungefär motsvarar grundkursen och du kan kanske känna dig mogen för en fortsättningskurs 1* på söndagar eller varför inte testa någon av grundkurserna på onsdagar eller söndagar (rekommenderas). Annars har du grundläggande kunskaper, som tar dig långt i olika sociala sammanhang.
Vi byter danspartner flera gånger vid varje kurstillfälle, så att alla får dansa med alla.
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Om du efter denna kurs vill fortsätta dansa kan kursledarna ge råd om lämplig kurs.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!



Kursledare:
Linda D’Amore och Peter Algotsson

Grundkurs i bugg

Startdatum: 4 september
Veckodag: onsdag
Klockslag: 18.00-19.30
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Anmälan stängs: 28 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Grundkursen syftar till att få dig som dansare att fastna för bugg och till att ge tillräckliga kunskaper för att kunna och experimentera vidare själva och fortsätta utvecklas med flera kurser hos ÖDF.
"Vi börjar från början. Du lär dig de första grunderna i bugg, grundstegen, föra/följa och dansanthet. Efter att du fixat detta så börjar de första turerna. Vi repeterar, vi tränar basic, vi går vidare i turerna och efter 12 gånger har du de nödvändiga grunderna, som du behöver i de flesta sociala sammanhang."

Förkunskapskrav:
Inga förkunskapskrav. Dansen lärs ut från grunden.

Information:
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. Turordning gäller.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Kristina Gray och Stefan Fagerström

Grundkurs i bugg - Vi som kan dansa dagtid

Startdatum: 5 september
Veckodag: torsdag
Klockslag: 14.45-16.15
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav:Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni). Medlemskap i Gåsasteget är ok. Meddela detta vid anmälan.
Anmälan stängs: 29 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Denna kurs leds av rutinerade och utbildade kursledare med lång erfarenhet av buggutbildning och kursen är uppbyggd så att man stegvis går från enklare till mer avancerade moment i ett lämpligt tempo. Varje tillfälle inleds med en repetition av tidigare moment.
Det finns hjälpledare med på kursen som hjälper till att visa och förklara.

Förkunskapskrav:
Du behöver inte ha några förkunskaper. Dansen lärs ut från grunden

Information:
Detta är en grundkurs i bugg som riktar sig framför allt till alla, som har möjlighet att dansa dagtid.
Till våra kurser kommer deltagare ensamma eller i par. Om du anmäler dig i ett par (förare + följare) är ni garanterade plats, så länge kursen inte är fulltecknad. Anmäler du dig ensam som förare paras du ihop med ensam följare och vice versa.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs.
Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla. Rapport om dansens positiva hälsoeffekter:

VÄLKOMNA!



Kursledare:
Stefan och Pia Fagerström

Grundkurs i bugg

Startdatum: 1 september
Veckodag: söndag
Klockslag: 19.30-21.00
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Anmälan stängs: 25 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi börjar från början. Du lär dig de första grunderna i bugg, grundstegen, föra/följa och dansanthet. Efter att du fixat detta så börjar de första turerna. Vi repeterar, vi tränar basic, vi går vidare i turerna och efter 12 gånger har du de nödvändiga grunderna, som du behöver i de flesta sociala sammanhang.

Förkunskapskrav:
Inga förkunskapskrav. Dansen lärs ut från grunden

Information:
Grundkursen syftar till att få dig som dansare att fastna för bugg och till att ge tillräckliga kunskaper för att kunna ta sig upp på socialdansgolvet och experimentera vidare själva och fortsätta utvecklas med flera kurser hos ÖDF.
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. Turordning gäller.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Agneta Bengtsson och Göran Svensson

Grundkurs i bugg (intensivkurs 4 tim)

Nivå: Grund
Startdatum: 19 oktober
Veckodag: lördag
Klockslag: 11.00-15.00
Antal tillfällen: 1
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 12 oktober kl. 12.00
Pris: 200 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi börjar från början och lär oss grunderna i bugg så som grundsteg, takt och föra/följa. Därefter bygger vi på med några vanliga buggturer.

Förkunskapskrav:
Inga, dansen lärs ut från grunden.

Information:
Julfester och nyårsfirande är snart här. Personalfester med dans, andra festligheter väntar. Vill du lära dig grunderna i bugg? På bara fyra timmar kommer du att få tillräckligt med kunskap för att kunna föra dig på dansgolvet.
Fokus kommer ligga på att ha roligt till musiken.
Välkomna att dansa med eller utan partner. Ta på dig bekväma skor (ej högklackat) och ett glatt nybörjarhumör!
Vi byter danspartner flera gånger vid kurstillfället, så att alla får dansa med alla.
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Medhavd fika/lunch är att rekommendera eftersom kursen är 4 timmar lång. Vi har kaffe, sodavatten och kaka att erbjuda i lokalen.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!



Kursledare:
Monica Kallman och Sven Persson

Grundkurs i bugg (intensivkurs 4 tim)

Nivå: Grund
Startdatum: 30 november
Veckodag: lördag
Klockslag: 11.00-15.00
Antal tillfällen: 1
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 23 november kl. 12.00
Pris: 200 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi börjar från början och lär oss grunderna i bugg så som grundsteg, takt och föra/följa. Därefter bygger vi på med några några vanliga buggturer.

Förkunskapskrav:
Inga, dansen lärs ut från grunden.

Information:
Julfester och nyårsfirande är snart här. Personalfester med dans, andra festligheter väntar. Vill du lära dig grunderna i bugg? På bara fyra timmar kommer du att få tillräckligt med kunskap för att kunna föra dig på dansgolvet.
Välkomna att dansa med eller utan partner. Ta på dig bekväma skor (ej högklackat) och ett glatt nybörjarhumör!
Vi byter danspartner flera gånger vid kurstillfället, så att alla får dansa med alla.
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.  
Medhavd fika/lunch är att rekommendera eftersom kursen är 4 timmar lång. Vi har kaffe, sodavatten och kaka att erbjuda i lokalen.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!



Kursledare:
Jannica Nilsson och Richard Nygren

Fortsättningskurs 1 (F1) i bugg

Startdatum: 1 september
Veckodag: söndag
Klockslag: 17.45-19.15
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Anmälan stängs: 11 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi slipar vidare på grunderna såsom steg, föra/följa, olika handfattning, grundfigurer, snurrar mm samtidigt som vi lägger på fler figurer.

Förkunskapskrav:
Kravet för att gå denna kurs är genomgången Grundkurs i ÖDF eller annan dansförening, som undervisar modern bugg och att du känner att du kan gå vidare till nästa nivå.

Information:
Lasse och Annika tävlingsdansar i nivå Bugg 35+ C, har gått kursledarutbildning inom Svenska Danssportförbundet t.o.m steg 3.
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare
Annika och Lars-Åke Rosenqvist

Seniorbugg/Vi som kan dansa dagtid, Fortsättningskurs

Startdatum: 5 september
Veckodag: torsdag
Klockslag: 13.00-14.30
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav:Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni). Medlemskap i Gåsasteget är ok. Meddela detta vid anmälan.
Anmälan stängs: 15 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Detta är en fortsättningskurs i bugg som riktar sig framför allt till alla dansare, som har möjlighet att dansa dagtid.

Förkunskapskrav:
Du/Ni bör ha som bakgrund minst en Grundkurs i bugg.

Information:
Detta är en fortsättningskurs i bugg som riktar sig framför allt till alla, som har möjlighet att dansa dagtid.
Vi sätter ingen särskild åldersgräns men har du fyllt 55+, eller om du kan dansa dagtid, så är detta en lämplig kurs. Tempot är här något lägre.
Observera att ytterskor eller skor som kan ge märken i golvet inte får användas i lokalen. Det finns hjälpledare med på kursen som hjälper till att visa och förklara.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!



Kursledare:
Pia och Stefan Fagerström

Fortsättningskurs 2 (F2) i bugg

Kursstart: 3 september
Veckodag: tisdag
Klockslag: 19.45-21.15
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Anmälan stängs: 13 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi slipar vidare på grunderna såsom steg, föra/följa, olika handfattning, grundfigurer, snurrar mm samtidigt som vi lägger på fler figurer.

Förkunskapskrav:
Genomgången Grundkurs och minst en Fortsättningskurs i ÖDF eller annan dansförening, som undervisar modern bugg och att du känner att du kan gå vidare till nästa nivå.

Information:
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Mattias och Martina Gregorius

Fortsättningskurs 2 (F2) i bugg

Startdatum: 4 september
Veckodag: onsdag
Klockslag: 19.45-21.15
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Anmälan stängs: 14 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi slipar vidare på grunderna såsom steg, föra/följa, olika handfattning, grundfigurer, snurrar mm samtidigt som vi lägger på fler figurer.

Förkunskapskrav:
Kravet för att gå denna kurs är genomgången Grundkurs och minst en Fortsättningskurs i ÖDF eller annan dansförening, som undervisar modern bugg och att du känner att du kan gå vidare till nästa nivå.

Information:
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Kent Ahlgren och Jessica Blomqvist

Fortsättningskurs 4 (F4) i bugg

Startdatum: 2 september
Veckodag: måndag
Klockslag: 19.45-21.15
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Anmälan stängs: 12 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi slipar vidare på grunderna samtidigt som vi lägger på fler figurer. Vi kommer också öva på musikanpassning och på stegvariationer. Få flyt i dansen.

Förkunskapskrav: Genomgången Grundkurs och minst tre Fortsättningskurser i ÖDF eller annan dansförening, som undervisar modern bugg och att du känner att du kan gå vidare till nästa nivå.

Information:
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Jens och Karin Magnusson

Utveckla din bugg (UDB)

Startdatum: 2 september
Veckodag: måndag
Klockslag: 18.00-19.30
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Paranmälan: Ja
Anmälan stängs: 12 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
· Har du dansat bugg några år och har kunskaper motsvarande minst Fortsättningskurs 4?
· Vill utvecklas tekniskt inom dansen både individuellt och i paret?
· Vill Du göra din bugg mer dansat och dansa mer med känsla?
Vi kommer slipa på grundtekniken. Det kommer bli fler figurer. Dessutom kommer vi öva på musikanpassning, stegvariationer och utsmyckning av dansen. Puls och sväng. Få flyt i dansen.

Förkunskapskrav:
Kursen vänder sig till er som har dansat några år och ni kan grunderna i bugg. Du/ni bör ha kunskaper i bugg motsvarande Fortsättningskurs 4.

Information:
Karin och Jens, som håller denna kurs har gått kursledarutbildning inom Svenska Danssportförbundet t.o.m steg 3, som innebär utbildning för att hålla fortsättningskurser på högre nivå, samt tävlingsträning för lägre (regional) tävlingsnivå i bugg.
Om ni vill bli bättre tekniskt och mer dansanta på det sociala dansgolvet, eller kanske prova på att tävla någon gång i framtiden, då är denna kursen för er!!
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Jens och Karin Magnusson

Dansa vidare i bugg

Startdatum: 8 september
Veckodag: söndag
Klockslag: 16.00-17.30
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Anmälan stängs: 18 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Bygger vidare på F3 och till viss del F4 och kan innehålla både det ena och det andra. Ger en god grund i dansen. Vi repeterar det mycket, men vi lär också nya turer och slingor i en mer avancerad bugg, men framför allt siktar vi på att befästa innehållet från tidigare kurser och utveckla din bugg i en nytt sammanhang och självklart med nya turer med mottot att utöka ditt smörgåsbord av buggturer.

Förkunskapskrav:
Här krävs att du gått minst F3 (helst ser vi att du gått F4) eller gått likvärdig kurs i annan dansförening som undervisar modern bugg och att du behärskar de flesta utlärda turer med bra förning. Har du tidigare gått UDB i föreningen, så är detta en kurs som också passar för dig. Framför allt gillar vi att dansa i en gemenskap, med mycket glädje och många skratt.

Information:
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Vi anser att man ska dansa med så många som möjligt under en kurs, allt för den personliga dansutvecklingen. Ibland kan vi vid enstaka kurstillfällen göra avsteg från denna princip, men inte för en hel kurs. Välkommen till ÖDF, där alla dansar med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare fr.v.:
Lena Modin Raflund/Håkan Raflund och Pia Fagerström/Stefan Fagerström

Bugg för avancerade dansare med Annicka och Henrik Jörgensen

Startdatum: 3 september
Veckodag: tisdag
Klockslag: 18.00-19.30
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja (kostar 100 kr fr.om. 1 juni)
Paranmälan: Ja
Anmälan stängs: 13 augusti kl. 12.00.
Pris: 1000 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Tempot kommer att variera under träningarna och det blir individuell träning inom paret men även träning där alla byter runt för att få chansen att lära av varandra. Vi slipar tekniken, puls och sväng, flyt i dansen, musikanpassning och mycket annat.

Förkunskapskrav:
Denna kurs vänder sig till alla danspar som är medlemmar i ÖDF och har flera års vana samt genomfört alla fortsättningskurser.

Information:
Annicka och Henrik är ett meriterat buggpar som tävlar i bugg i 35+ A-klass. Deras främsta meriter är en andraplats på SM 2016.
De har bedrivit danskursverksamhet i Helsingborg sedan 2009 och under flera år även hos oss på ÖDF. Den teknik de företrädelsevis lär ut är den så kallade "tryck o dra" (föra-följa) och de lägger stor vikt vid föra – följa och musikalitet. Det blir EN av oss som håller kursen vid de flesta tillfällena, några gånger är vi båda på plats. Annicka och Henriks pedagogik och filosofi bygger på att alla deltagare byter runt.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Henrik och Annicka Jörgensen

Bugg Slowbugg Fortsättning lördag den 7 september, 5 och 26 oktober

Startdatum: 7 september
Veckodag: lördag
Klockslag: 10.00-12.30
Antal tillfällen: 3
Medlemskrav: Nej
Paranmälan: Ja
Anmälan stängs: 17 augusti kl. 12.00.
Pris: 450 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!
Ledare: Thomas och Susanne Persberg

Beskrivning:
Kursen riktar sig till dig som känner att du är redo att ta nästa steg i din dansutveckling. Ett steg mot att bli mer dynamisk och mångsidig i din dans och ett steg mot att låta musiken styra snarare än att fastna i invanda mönster. På kursen får Ni lära er att verkligen försöka "dansa ut", att nyansera dansen. Ni får träna på att röra er på ett uttrycksfullt sätt till långsam musik.
Kursen innehåller olika grundtekniker, rörelser/ turer/ figurer att musikanpassa med.
Att kunna göra större och, mjukare rörelser samt hänga mer på taktdelarna i musikanpassningen och ta för sig av musiken är vad slowbugg handlar om, inte att dansa sakta bugg.

Förkunskapskrav:
Du/ni måste minst gått två tidigare fortsättningskurser i slowbugg.

Information:
Under våren blev denna kurs med Thomas och Susannes slowbugg snabbt fulltecknad.
Thomas och Susanne är två duktiga f.d. tävlingsdansare från Karlskrona som sadlat om och undervisar i buggteknik istället.
De har under många år varit ett återkommande inslag i ÖDF:s utbud. Under kursens gång ser de till att dansparet och individen utvecklas utifrån individens/dansparets förutsättningar.
Vi kommer att jobba med både herre/dam för att försöka få så bra balans i paret som möjligt vad gäller teknik och utförande. Både herre/dam har lika stort ansvar för att det ska bli en behaglig dans!
På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner halva tiden.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Thomas och Susanne Persberg

Bugg Slowbugg Grund/Fortsättning lördag den 7 september, 5 och 26 oktober

Startdatum: 7 september
Veckodag: lördag
Klockslag: 13.00-15.30
Antal tillfällen: 3
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 31 augusti kl. 12.00.
Pris: 450 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Kursen riktar sig till dig som känner att du är redo att ta nästa steg i din dansutveckling. Ett steg mot att bli mer dynamisk och mångsidig i din dans och ett steg mot att låta musiken styra snarare än att fastna i invanda mönster. På kursen får Ni lära er att verkligen försöka "dansa ut", att nyansera dansen. Ni får träna på att röra er på ett uttrycksfullt sätt till långsam musik.
Kursen innehåller olika grundtekniker, rörelser/ turer/ figurer att musikanpassa med. Att kunna göra större och, mjukare rörelser samt hänga mer på taktdelarna i musikanpassningen och ta för sig av musiken är vad slowbugg handlar om, inte att dansa sakta bugg.
Vi kommer att jobba med både herre/dam för att försöka få så bra balans i paret som möjligt vad gäller teknik och utförande. Både herre/dam har lika stort ansvar för att det ska bli en behaglig dans!

Förkunskapskrav:
Du/ni måste minst gått två kurser i bugg alt. någon kurs i slowbugg.

Information:
Till våra kurser kommer deltagare ensamma eller i par. Om du anmäler dig i ett par (förare + följare) är ni garanterade plats, så länge kursen inte är fulltecknad. Anmäler du dig ensam som förare paras du ihop med ensam följare och vice versa. På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner halva tiden.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Thomas och Susanne Persberg

Tjej- och killstyling i bugg med Nicole Fridvall och David Johansson

Datum: 22 september och 24 november
Veckodag: Söndag
Klockslag: 09.00-12.00
Antal tillfällen: 2
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 15 september kl. 12.00
Pris: 300 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Varmt välkomna på kill- och tjejstyling med Nicole och David! Denna terminen ger dem dig chansen att utveckla din individuella dansteknik och ger dig många tips som du kan ha nytta av i din dans. Kursens uppbyggnad kommer att baseras på din individuella utveckling och hur du kan utveckla din egna dans tillsammans med en danspartner (dock inget krav med paranmälan).

Förkunskapskrav:
Du/ni bör ha minst en grundkurs i bugg.

Information:
David och Nicole ger dig nu chansen att utveckla din dansteknik. Du kommer att få många tips som du har nytta av i din dans. Höfter, stegvariationer, armar, snurrar och musikteori är några exempel på områden som de kommer att lägga fokus på.
VÄLKOMNA!


Kursledare: David Johansson och Nicole Fridvall


Klassisk foxtrot, grund- och fortsättningskurs


Grundkurs i foxtrot lördag/söndag 12-13 oktober

Startdatum: 12 oktober
Veckodag: Lördag/söndag
Klockslag: 10.00-15.00 (paus för medhavd lunch kl. 12.00-12.30)
Antal tillfällen: 2
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 5 oktober kl. 12.00
Pris: 500 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi lär dig grunderna i den klassiska foxtroten.

Förkunskapskrav:
Inga förkunskapskrav, dansen lärs ut från grunden.

Information:
Funderar du över dansen på höstens/vinterns alla aktiviteter? Lär dig dansens grundsteg och bli en dansant förare eller följare på dansgolvet.
Välkomna i par eller välkommen som singel. Under denna helgkurs får du alla de grunder i foxtrot, som du behöver för att bli en av många på dansgolvet. Vi byter danspartner flera gånger vid varje kurstillfälle, så att alla får dansa med alla.
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt.
För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Camilla Timrup och Mats Andersson

Fortsättningskurs 1 i foxtrot lördag/söndag 9-10 november

Startdatum: 9 november
Veckodag: lördag/söndag
Klockslag:10.00-15.00 (paus för medhavd lunch kl. 12.00-12.30)
Antal tillfällen: 2
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 2 november kl. 12.00
Pris: 500 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
En fortsättning på grundkursen
Känner du att du redan har grunderna och vill ta ytterligare "steg" i foxtrot? Då kan du utveckla din dans tillsammans med Camilla och Mats.
Under denna helgkurs får du möjlighet att utveckla din teknik i foxtrot.

Förkunskapskrav:
Du måste ha minst en grundkurs i foxtrot.

Information:
Vi försöker alltid att se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt. För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
Vi byter danspartner flera gånger vid varje kurstillfälle, så att alla får dansa med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Camilla Timrup och Mats Andersson

Modern Fox (mysfox), helgkurser och veckokurser


Intensivkurs Grundkurs i Modern Fox lördag/söndag 24-25 augusti

Startdatum: 24 augusti
Veckodag: Lördag/söndag
Klockslag: 10.00-15.00
Antal tillfällen: 2
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 17 augusti kl. 12.00
Pris: 500 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Modern Fox, i den form vi lär ut, kallad ”Mysfox” är en lekfull dans som bjuder in till en friare tolkning av musiken utifrån den känsla man vill förmedla i dansen.
Under intensivhelgen kommer vi att arbeta mycket med känsla, föra-följa-teknik, balans och flyt för att få en mjuk och följsam grunddans anpassad till musiken. Vi lägger till turer och rörelser för att skapa variation i dansen.
Det läggs stor vikt på hur föraren ska förmedla sin förning till följaren så att följaren förstår förningen. Det är lika stort fokus på både förarens och följarens roll i dansen.

Förkunskapskrav:
Inga, dansen lärs ut från grunden.

Information:
Under kursen sker traditionella byten i ring runt dansgolvet.
På kursen kan det finnas deltagare som inte dansar i sin traditionella roll, d.v.s. det kan förekomma kvinnor som är förare och män som är följare. Vi byter med ett "rättvist" system och man dansar med alla av motsatt roll.
Målsättningen är att Du som deltagare efter avslutad grundkurs ska kunna dansa Modern Fox på socialdansgolvet.
På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Lena Clarén och Ingvar Sundqvist

Modern fox / Mysfox fortsättning 1

Startdatum: 3 september
Veckodag: tisdag
Klockslag: 19.45-21.15
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja. Kostar 100 kr fr.o.m 1 juni
Anmälan stängs: 27 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Stora spegelsalen Limhamnsvägen 111 (Gå förbi vår lokal till sista huset i samma länga med en stege på utsidan av huset. Gå in genom dörrarna, upp för trappan och fortsätt längst bort i korridoren). Hitta hit!

Beskrivning:
Kursen är för dig som har gått grundkursen, men också för dig som gått vidare med din fox på andra kurser och dansat lite längre socialt.
Under fortsättningskursen går vi djupare in på grunderna och karaktären i dansen. Ett tydligt föra/följa kräver träning, genom att fördjupa föra/följa-teknik och öka förmågan till att känna in din förare/följare kan ni tillsammans skapa en fantastiskt härlig fox på dansgolvet. Därutöver lär du dig nya figurer, hur du kan göra mer av dem du redan kan och hur du kombinerar dem i slingor.
Som följare får du arbeta med aktiv följning.
Vi arbetar också med att flytta foxen från hjärna till hjärta för att finna den rätta känslan till musiken vilket ger förutsättningar för en ökad musikanpassning och ett härligt flyt i dansen.
Du får också en introduktion till hur du kan dansa till snabba låtar. Snabbfox, som är både kul och härligt, alternativt att skala ner tempot och dansa långsamt och mysigt.

Förkunskapskrav:
Nybörjarkurs, grundkurs i modern fox / mysfox eller motsvarande.

Information:
Målsättningen är att Du som deltagare efter avslutad fortsättningskurs är mer trygg i din dans. Har en större förmåga att variera stegen i dansen och kan på så sätt skapa en mer dynamisk dans med fler turer/rörelser till känslan som förmedlas i musiken.
Under Fvalskursen sker traditionella byten i ring runt dansgolvet. På kursen kan det finnas deltagare som inte dansar i sin traditionella roll, d.v.s. det kan förekomma kvinnor som är förare och män som är följare. Vi byter med ett "rättvist" system och man dansar med alla av motsatt roll.
Det förekommer att vi tar foto under kursen, dessa kan då läggs upp på ÖDF:s hemsida eller i sociala medier. Meddela kursledaren om du inte vill vara med på bild så tar vi naturligtvis bort dem.
För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Lena Clarén och Ingvar Sundqvist

Modern fox / Mysfox fortsättning 2

Startdatum: 3 september
Veckodag: tisdag
Klockslag: 18.00-19.30
Antal tillfällen: 12
Medlemskrav: Ja. Kostar 100 kr fr.o.m 1 juni
Anmälan stängs: 13 augusti kl. 12.00.
Pris: 900 kr/person
Lokal: Stora spegelsalen Limhamnsvägen 111 (Gå förbi vår lokal till sista huset i samma länga med en stege på utsidan av huset. Gå in genom dörrarna, upp för trappan och fortsätt längst bort i korridoren). Hitta hit!

Beskrivning:
Den moderna foxen ger oändliga möjligheter att skapa sin egen dans då man kan blanda in influenser från andra danser.
Under den här kursen gör vi nyttiga repetitioner av grunderna, jobbar vidare med hållning och balans, övar mer på musikanpassning, känsla, tajming och teknik för föra/följa. Dessutom mer variationer på redan kända turer samt vi kryddar med nya turer från fox och från andra danser som tango, kizomba och bachata.

Förkunskapskrav:
Du är säker på grundtekniken och har gått fortsättning 1 i Modern fox / Mysfox eller motsvarande. Du dansar med fria steg och kan både snurra till höger och vänster och är trygg i din dans.

Information:
Målsättningen är att Du som deltagare efter avslutad fortsättningskurs 2 har en gedigen verktygsarsenal, som ger dig inspiration till den lekfullhet som karakteriserar den moderna foxen / mysfoxen med möjligheten att skapa en mer dynamisk dans med fler turer/rörelser till känslan som förmedlas i musiken.
Under kursen sker traditionella byten i ring runt dansgolvet. På kursen kan det finnas deltagare som inte dansar i sin traditionella roll, d.v.s. det kan förekomma kvinnor som är förare och män som är följare. Vi byter med ett "rättvist" system och man dansar med alla av motsatt roll.
Det förekommer att vi tar foto under kursen, dessa kan då läggs upp på ÖDF:s hemsida eller i sociala medier. Meddela kursledaren om du inte vill vara med på bild så tar vi naturligtvis bort dem.
För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått ett antagningsbesked. Turordning gäller.
På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner.
VÄLKOMNA! Välkomna!


Kursledare:
Lena Clarén och Ingvar Sundqvist

Helgkurs i Modern Fox / Foxkiz

Nivå: Medel / Avancerad kurs
Startdatum: 14 september
Veckodag: lördag/söndag
Klockslag: 09.30-16.00 (lördag), 09.30-15.00 (söndag)
Antal tillfällen: 2
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 9 september kl. 12.00.
Pris: 1150 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Öresunds Dansförening & Night of the Ballads Academy har äran att presentera Armanch Saleh och Jeanette Lindblom med en spännande kurs i Modern Fox / Foxkiz på medel / avancerad nivå
I kursavgiften 1150 kr ingår en spännande och utvecklande kurs i Foxkiz. Lunch, kaffe och kaka samt frukt/godis ingår båda dagarna! Meddela eventuella allergier/specialkost vid anmälan.
Dessutom ingår Night of the Ballads Foxkväll kl. 18.00-23.00 på lördagskvällen den 14/9. Armanch och Jeanette kommer att vara med och dansa med oss under kvällen som också är öppen för andra än deltagarna på kursen.
Välkomna!
Ingvar Sundqvist & Lena Claren
Öresunds Dansförening & Night of the Ballads Academy

Beskrivning:
Är du nyfiken och motiverad att ta din Fox till en ny nivå? Då ska du gå på FoxKiz! Kursen utgår från de mer moderna Foxstilarna, där figurer från den behagliga och sensuella pardansen Kizomba vävs in i Foxen. Med detta har många av kursdeltagare upplevt att deras Fox tagits till en helt ny nivå, en dansstil som inspirerat många. Denna kurs vänder sig till dig som är van Foxdansare och som gått några Foxkurser innan. Hela helgen kommer att hållas på en medel- avancerad nivå och kommer att genomsyras av Förar- & Följarteknik, Flow och Connection, med fokus på variationer med olika in- & utgångar.

Information:
Armanch och Jeanette är danspartners och håller kontinuerligt kurser under helger samt event med undervisning under vardagskvällar. De beskriver sitt sätt att undervisa tillsammans som strukturellt, där glädjen och passionen till dansen ligger i fokus. Deras mål är att erbjuda kursdeltagarna en ny tankebana i pardansens värld, som förhoppningsvis senare kommer till stor nytta på det sociala dansgolvet.
Armanch och Jeanette har ett harmoniskt sätt att undervisa på och vill förmedla att "Inget är rätt och inget är fel". De vill visa oss vägen till många nya dansupplevelser under en intensiv helg, så missa inte denna möjlighet till att delta i en helgkurs med dessa två underbara instruktörer!

Lördagen den 14 september 2019 - Medel/ Avancerad Foxkiz
‪09:30-10:00 Registrering, uppvärmningsdans ‬
10:00-12.30 Coola turer med Kizomba inslag
12:30-13:30 Lunch ‬
13:30-14.45 Stegvariationer‬
14:45-15:00 Fika/Kaffepaus‬
15:00-16:00 Repetitioner

Söndagen den den 15 september 2019 - Medel/ Avancerad FoxKiz
‪09:30-10:00 Morgonfika och uppvärmningsdans
10:00-11.00 Avancerade foxturer med Kizomba inslag
11.00-11:10 Kort avbrott
11:10-12:00 Kreativitet
12.00-13:00 Lunch
‪13:00-14:30 Stegvariationer
14:30-15:00 Repetitioner‬

Om Armanch:
Jag heter Armanch Saleh och är Kizomba/foxinstruktör. Augusti 2014 följde jag med min bror Ronie Saleh till en Kizomba klubb för första gången. Det var där och då som jag tog mina första steg i pardans. Idag är jag glad att han lyckades övertala mig att följa med. Ett år senare började jag jobba som dansinstruktör på heltid.
Man kan säga att min resa är uppdelade i olika faser där jag har jobbat med olika saker som bl a energier, kroppskontakt, musikalitet, stöd, förar/ följarteknik och mycket annat.
Från januari 2017 startade jag och Ronie våra Måndagskvällar för att gå vidare mot nya utmaningar. Tillsammans startade vi ett Kizomba event på måndag kvällar.

Om Jeanette:
Mitt namn är Jeanette Lindblom och jag är Kizomba/foxlärare. År 2015 drog två väninnor med mig på en Bachata/Kizomba fest. Det var första gången jag dansade pardans även om jag har dansat större delen av mitt liv. Jag började med Bachata men gick fort över till Kizomba efter några privatlektioner med Ronie Saleh så var jag såld på denna pardans. Därefter började jag ta lektioner med hans bror Armanch och under två år har vi nu vuxit ihop som danslärare och är där vi är idag.
Idag driver vi måndagskvällarna och håller reguljärkurser på olika nivåer under vardagarna.
Glädje för oss är att se när folk tar till sig det vi förmedlar under våra undervisningar och hur de sedan kan använda både steg och teknik på det sociala dansgolvet.
Vi ser fram emot att få komma till Malmö och dela med oss av våra erfarenheter och att vi tillsammans skapar en härlig danshelg.
VARMT VÄLKOMNA!‬ ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬




Kursledare:
Armanch Saleh och Jeanette Lindblom


Valskurser, grund- och fortsättningskurs


Grundkurs i vals

Startdatum: 3 november
Veckodag: Söndag
Klockslag: 10.00-15.00 (paus för medhavd lunch kl. 12.00-12.30)
Antal tillfällen: 1
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 27 oktober kl. 12.00
Pris: 250 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Vi lär dig grunderna i långsam vals med inriktning socialdans

Förkunskapskrav:
Inga förkunskapskrav. Dansen lärs ut från grunden.

Information:
Vals är en populär pardans, som dansas till musik i tretakt. På baler och bröllop inleds dansen oftast med en vals, men valsen dansas även inom så vitt skilda sammanhang som folkdans, tiodans och argentinsk tango.
Vi byter danspartner flera gånger vid varje kurstillfälle, så att alla får dansa med alla.
VÄLKOMNA!


Kursledare:
Camilla Timrup och Mats Andersson

Fortsättningskurs i vals

Startdatum: 8 december
Veckodag: Söndag
Klockslag: 10.00-15.00 (paus för medhavd lunch kl. 12.00-12.30)
Antal tillfällen: 1
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: 1 december kl. 12.00
Pris: 250 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
En fortsättning på grundkursen i november med långsam vals med inriktning socialdans. Känner du att du redan har grunderna och vill lära dig ytterligare mer i valsen? Då har du möjlighet att förbättra din teknik med hjälp av Mats och Camilla.

Förkunskapskrav:
Du/ni måste behärska valsens grunder, antingen genom grundkurs på ÖDF eller annan dansförening.

Information:
Under kursen byter vi danspartner, allt för att du ska få en allsidig träning. VÄLKOMNA!


Kursledare:
Camilla Timrup och Mats Andersson

Lindy Hop Grund- och fortsättningskurs


Grundkurs i Lindy Hop

Startdatum: Ännu ej fastställt
Veckodag: tisdag
Klockslag: 19.45-21.15
Antal tillfällen: 3
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: Ännu ej fastställt
Pris: 250 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Denna grundläggande kurs är till för dig som inte har några som helst kunskaper i lindy hop, eller som gått någon enstaka kurs för länge sedan och behöver putsa upp grunderna igen.
Du kommer att lära dig olika grundsteg, de vanligaste turerna och grundläggande förar- och följarteknik. Målet med nybörjarkursen är att du ska kunna dansa socialt med oss andra på danskvällarna.
Tycker du det verkar roligt att dansa, men har aldrig vågat själv? Eller dansar du redan, och vill prova något nytt? Är du nyfiken på swingdansen lindy hop? ÖDF:s tre tisdagar kan då vara något för dig!

Förkunskapskrav:
Inga förkunskapskrav, dansen lärs ut från grunden.

Information:
Lindy Hop är en pardans med ursprung i 20-30 talens Harlem NY som dansas till swingmusik i alla tempon.
Idag är Lindy Hop en STOR internationell dans med dansscener i i stort sett all världens större städer.
Klassiskt Lindy Hop klipp (vi tar det dock mycket lugnare på kursen och håller oss på golvet): Se video!
Till våra kurser kommer deltagare ensamma, i par eller med ett gäng vänner. Om du anmäler dig i ett par (förare + följare) är ni garanterade plats så länge kursen inte är fulltecknad. På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner
VÄLKOMNA!



Kursledare:
Håkan Larsson och Emma Vingqvist

Fortsättning i Lindy Hop

Startdatum: Ännu ej fastställt
Veckodag: tisdag
Klockslag: 18.00-19.30
Antal tillfällen: 3
Medlemskrav: Nej
Anmälan stängs: Ännu ej fastställt
Pris: 250 kr/person
Lokal: Limhamnsvägen 111, vår ordinarie danslokal. Hitta hit!

Beskrivning:
Repetition av olika grundsteg, vidareutveckling av de vanligaste turerna och grundläggande förar- och följarteknik. Nya turer.

Förkunskapskrav: Kursen bygger vidare på grundkursen från i höstas på 3 x 2 timmar. Du bör behärska de grunder som du fick lära dig då.

Information:
Lindy Hop är en pardans med ursprung i 20-30 talens Harlem NY som dansas till swingmusik i alla tempon.
Idag är Lindy Hop en STOR internationell dans med dansscener i i stort sett all världens större städer.
Klassiskt Lindy Hop klipp (vi tar det dock mycket lugnare på kursen och håller oss på golvet): Se video!
Till våra kurser kommer deltagare ensamma, i par eller med ett gäng vänner. Om du anmäler dig i ett par (förare + följare) är ni garanterade plats så länge kursen inte är fulltecknad. På kursen roterar vi med jämna mellanrum och byter danspartner.
VÄLKOMNA!



Kursledare:
Håkan Larsson och Emma Vingqvist

Höstfest


Höstfest på Törringelund med dansbandet Martinez den 9 november kl. 18.00

När: 9 november
Antal tillfällen: 1
Pris: Ej fastställt för medlemmar i ÖDF, något dyrare kr för övriga
Plats: Törringelund
Medlemskap: Du måste vara medlem i en dansförening ansluten till DSF eller att du anmäler dig tillsammans med en partner, som är medlem i en dansförening ansluten till DSF. Om du inte är medlem i ÖDF ange din dansförening vid anmälan.
Höstfest med buffé och dansbandet Martinez
Notera i din kalender!
Höstfest i Törringelund. Tema - xxx
Välkomstdrink + Buffé bestående av x. Dessutom 1 ramlösa alt. 1 lättöl per person. I pausen kaffe och pannkaka med glass + tillbehör. Fritt isvatten hela kvällen. Dukning med vita linnedukar. (Specialkost anmäls direkt till Eva Oldhammer: e.oldhammer@gmail.com).
Martinez spelar upp till dans kl. 20.00-24.00.


Seniorkurser i Lund i bugg i samarbete med Gåsasteget





Kursledare:
Ylva Fagerlind och Kjell Larsson

Seniorbugg fortsättning 2 - Veckokurs tisdagar kl. 16.00-17.30

Kursstart: 10 september
Antal tillfällen: 10
Pris: 750 kr
Plats: Papegojelyckan Falkvägen 14 Lund
Medlemskap: Behövs, kostar 100 kr fr.o.m 1 juni i ÖDF eller Gåsasteget
Seniorbugg fortsättning 2 - Veckokurs
Detta är en fortsättningskurs i bugg som riktar sig framför allt till äldre dansare. Vi sätter ingen särskild åldersgräns men har du fyllt 60-65 så är detta en lämplig kurs. Tempot är här något lägre. Kursen bygger på de tidigare buggkurserna men innehåller mer teknik, figurer och fotvariationer.
Förkunskapskravet är två genomgången kurser i bugg. Du bör ha dansat bugg i minst ett år. Har du inte gått kurs hos Gåsasteget får du prata med kursledarna innan anmälan. Observera att ytterskor eller skor som kan ge märken i golvet inte får användas i lokalen.
För seniorbuggkurserna är medlemskap ÖDF också giltigt då dessa kurserna är ett samarrangemang mellan Gåsasteget och ÖDF.
Ta med dig sköna skor (inneskor), vattenflaska och en handduk. Observera att ytterskor eller skor som kan ge märken i golvet inte får användas i våra danslokaler.
Tillfälle till extra träning har du dels genom att delta på klubbens tisdagsdanser i EOS-hallen och på de fria träningstider som presenteras på klubbens hemsida.
Alla kurser och arrangemang i klubbens regi har demokratisk dans så tveka aldrig att bjuda upp de som är mer erfarna än dig själv!
Välkommen!




Kursledare:
Ingrid Sandberg och Fritz Brorsson

Seniorbugg Fortsättning 1 - Veckokurs tisdagar kl. 10.00-11.30

Kursstart: 10 september
Antal tillfällen: 10
Pris: 750 kr
Plats: Porfyrvägen 5, Gastelyckan
Medlemskap: Behövs, kostar 100 kr fr.o.m 1 juni i ÖDF eller Gåsasteget
Seniorbugg Fortsättning 1
Detta är en fortsättningskurs i bugg som riktar sig framför allt till äldre dansare. Vi sätter ingen särskild åldersgräns men har du fyllt 60-65 så är detta en lämplig kurs. Tempot är här något lägre. Kursen bygger på de tidigare buggkurserna men innehåller mer teknik, figurer och fotvariationer.
Förkunskapskravet är en genomgången nybörjarkurs i bugg. Har du inte gått kurs hos Gåsasteget får du prata med kursledarna innan anmälan. Observera att ytterskor eller skor som kan ge märken i golvet inte får användas i lokalen.
För seniorbuggkurserna är medlemskap ÖDF också giltigt då dessa kurserna är ett samarrangemang mellan Gåsasteget och ÖDF.
Ta med dig sköna skor (inneskor), vattenflaska och en handduk. Observera att ytterskor eller skor som kan ge märken i golvet inte får användas i våra danslokaler.
Tillfälle till extra träning har du dels genom att delta på klubbens tisdagsdanser i EOS-hallen och på de fria träningstider som presenteras på klubbens hemsida.
Alla kurser och arrangemang i klubbens regi har demokratisk dans så tveka aldrig att bjuda upp de som är mer erfarna än dig själv!
Välkommen!




Kursledare:
Eva-Lena Malmros och Kjell Larsson

Seniorbugg Nybörjare - Veckokurs tisdagar kl. 14.15-15.45

Kursstart: 10 september
Antal tillfällen: 10
Pris: 750 kr
Plats: Papegojelyckan Falkvägen 14 Lund
Medlemskap: Behövs, kostar 100 kr fr.o.m 1 juni i ÖDF eller Gåsasteget
Seniorbugg nybörjare
Välkommen till nybörjarkurs! Detta är en grundkurs i bugg som riktar sig framför allt till äldre dansare. Vi sätter ingen särskild åldersgräns men har du fyllt 60-65 så är detta en lämplig kurs. Tempot är här något lägre.
För seniorbuggkurserna är medlemskap ÖDF också giltigt då dessa kurserna är ett samarrangemang mellan Gåsasteget och ÖDF.
Våra kurser leds av rutinerade och utbildade ledare och kurserna är uppbyggda så att de stegvis går från enklare till mer avancerade moment i ett lämpligt tempo. Varje tillfälle inleds med en repetition av tidigare moment.
Det finns hjälpledare med på kursen som fyller ut deltagandet till jämna par och hjälper till att visa och förklara.
Kurserna genomförs genom att man står parvis i en stor ring runt kursledarparet och det sker täta partnerbyten. Du får, på detta vis, träna med många olika danspartners.
Ta med dig sköna skor (inneskor), vattenflaska och en handduk. Observera att ytterskor eller skor som kan ge märken i golvet inte får användas i våra danslokaler.
Tillfälle till extra träning har du dels genom att delta på klubbens tisdagsdanser i EOS-hallen och på de fria träningstider som presenteras på klubbens hemsida.
Alla kurser och arrangemang i klubbens regi har demokratisk dans så tveka aldrig att bjuda upp de som är mer erfarna än dig själv!
Välkommen!




Kursledare:
Lena Modin Raflund och Håkan Raflund

Seniorbugg fortsättning vidareutveckling - Veckokurs tisdagar kl. 12.30-14.00

Kursstart: 10 september
Antal tillfällen: 10
Pris: 750 kr
Plats: Papegojelyckan Falkvägen 14, Lund
Medlemskap: Behövs, kostar 100 kr fr.o.m 1 juni i ÖDF eller Gåsasteget
Seniorbugg fortsättning, vidareutveckling tisdagar med Håkan och Lena - Veckokurs
Detta är en fortsättningskurs i bugg som riktar sig framför allt till äldre dansare. Vi sätter ingen särskild åldersgräns men har du fyllt 60-65 så är detta en lämplig kurs. Tempot är här något lägre. Kursen bygger på de tidigare buggkurserna men innehåller mer teknik, figurer och fotvariationer.
Förkunskapskravet är en genomgången fortsättning 1 bugg. Denna kursen är en sammanslagning av fortsättning ett och två. Du bör ha dansat minst 1-1,5 år. Har du inte gått kurs hos Gåsasteget får du prata med kursledarna innan anmälan.
För seniorbuggkurserna är medlemskap ÖDF också giltigt då dessa kurserna är ett samarrangemang mellan Gåsasteget och ÖDF.
Ta med dig sköna skor (inneskor), vattenflaska och en handduk.
Tillfälle till extra träning har du dels genom att delta på Gåsastegets tisdagsdanser i EOS-hallen och på de fria träningstider som presenteras på Gåsastegets hemsida.
Välkommen!