Tisdag 20/11


Styrelsemöte kl. 18.00. Kurstillfälle 6: Foxtrot F1 kl. 18.30 och foxtrot F3 kl. 20.15. Kurstillfälle 12 Bugg F1 kl. 18.00 och Bugg Grund kl. 19.45


Onsdag 21/11


Kurstillfälle 12: Bugg F3 kl. 18.00 och Bugg Grundkurs kl. 19.45


Torsdag 22/11


Kurstillfälle 12: Seniorbugg fortsättning kl. 13.00, Seniorbugg grund kl. 14.45.
Torsdagsdans mellan kl. 18.30-21.00. Extra träningstid (kl. 18.00-18.30) för nybörjare, F1 och hjälpdansare. Musikansvarig Agneta Bengtsson


Fredag 23/11


Knyte och dans för alla söndagsgrupperna kl. 18.30



Är du vår nya kassör?


Är du vår nya kassör?

Efter åtta år som kassör väljer nu Evert Lindén att avgå vid kommande årsmöte i början av mars 2019.
Dina uppgifter blr att dra ett ordentligt strå till stacken. ÖDF:s verksamhet har nu en omfattning som hanterar runt 800 medlemmar. Kassören är därför en synnerligen viktig kugge i föreningen.
Din plats i styrelsen är självklar.
Viss ersättning utgår och en del förmåner ingår också i arbetet som kassör.
Är du intresserad? Maila eller ring valberedningen eva_peter_larsson@hotmail.com telefon 073-721 60 01 eller maila ordförande på ordforande@odf.nu.
Behöver du information om omfattningen och hjälp med att komma igång maila evert.linden@telia.com.
Välkommen med din ansökan!


Många frågar om våra nybörjarkurser till våren. Se info nedan!


Tidig info till dig som vill börja dansa på ÖDF

Vi publicerar utbudet den 1 dec. Anmälan öppnar den 15 dec.
BUGG: Vi kommer att ha en 12-veckors kurs för nybörjare i bugg på söndagar kl. 17.45. Vi har även en intensivhelg lördag/söndag 2-3 febr för nybörjare. Två snabbkurser a´4 timmar vardera 24 mars och 18 maj. Dessutom har vi gratis prova på i bugg 27/1 och 28/1.
Seniorbugg eller för dig som kan dansa dagtid, Grundkurs - veckokurs torsdagar kl. 14.45 med start den 7 februari. Dessutom en gratis prova på den 31 januari kl. 14.00.
FOX/FOXTROT: Intensivkurs Grundkurs i Modern Fox 26-27 januari samt Grundkurs i Klassisk Foxtrot sex tisdagar med början 5 februari. Gratis prova på i foxtrot den 29 januari. Välkommen!


När kan du se vårterminens alla kurser?


Vårterminens alla kurser

Den 1 december kan du se alla vårens kurser på hemsidan under "Kursutbud/Medlemskap".

Mellan 7-14 december har alla som fått förtursanmälan möjlighet att anmäla sig.
Den 15 december kl. 00.00 öppnar vi upp kursanmälningarna för vårterminen.

Välkomna då!


Tedans på ÖDF. Vad är tedans på ÖDF för något? Var äger tedansen rum? Särskilda krav?



Tedans för alla som vill dansa dagtid på ÖDF

På Limhmansvägen 109 håller vi till. Hitta hit!
I Öresunds Dansförening behöver ingen känna sig ensam. Vi är nästan 800 medlemmar. På vära tedanser, för just alla som vill dansa dagtid, möts du av dansanta medlemmar i ÖDF, men även från Gåsasteget i Lund (oftast är vi 50-70 dansare).
Du behöver inte vara proffs, ej heller någon glänsare på dansgolvet, inte ens medlem, men naturligtvis intresserad av dans, antingen som nybörjare eller som van dansare som vill utveckla sitt danskunnande. Är du nybörjare och känner att det är dags att ta tag i dansintresset, då är du välkommen till vära kurser på torsdagarna eller naturligtvis är du välkommen till tedanserna för alla, som vill dansa dagtid (19 st. under 2019). Vad väntar du på?


Luciatorsdag 13 december


Extra festligt på Luciakvällen

Alla medlemmar i Öresunds Dansförening bjuds på inträde, gratis kaffe/te och lussebulle ikväll.
Dessutom blir det luciatåg.
Är du inte medlem betalar du 30 kr ikväll, men då ingår fikat.
Välkomna!

Digitalt medlemskort i mobilen


Nu får du ditt medlemskort digitalt i mobilen

Du har nu tillgång till digitalt medlemskort när medlemsavgiften är betald. När du får tillbaka ditt kvitto att medlemsavgiften är betald (eller ett vanligt mail från ÖDF) – gör då så här:

  • Öppna ditt meddelande (kvittot på betald medlemsavgift) obs. i mobilen
  • Längst ner i meddelanderutan finner du en symbol:
  • Klicka på denna och det digitala medlemskortet kommer upp som en bild
  • Spara och nu har du ÖDF:s medlemskort i din mobil (Hur sparar jag? Tryck med pekfingret några sekunder på medlemskortet i displayen. Nu dyker det upp en meny. Här väljer du "Spara". Lycka till!)

ÖDF - Årets ideella förening 2018


Vid Föreningsgalan på Malmö Arena blev ÖDF Årets ideella förening när Fritidsförvaltningen bjöd in Malmös föreningar till en färgsprakande kväll med mingel, mat, uppträdande, musik och dans fredag den 4 maj.
Under kvällen delades ut priser: Årets eldsjäl, Årets ideella förening, Årets idrottskvinna, Årets föreningsinsats och Malmö stads idrottspris.
Se nomineringen och prisutdelningen
Galan leddes av konferencier Nina Pressing, musikalartist från Malmö, och en hemlig känd artist (Idolvinnaren 2017 Chris Kläfford) stod för musiken tillsammans med Poplabbet.
ÖDF bjöd alla medlemmar på inträde, tårta och kaffe den 24 maj för att fira.
Dansglada hälsningar/ ÖDF:s styrelse

Dansens hälsoeffekter, fyra intressanta rapporter


Dans är rena hälsokuren. Nu har man kunnat bevisa att dans kan minska smärta, aggression, stress och ångest. Den kan förbättra minnet och rörligheten, öka koncentrationen och inlärningsförmågan. Dansen gör oss också mer kroppsmedvetna och kreativa samt ökar vår livsenergi och självkänsla.
Eva Bojner Horwitz är forskare i kulturhälsa och medicine doktor i socialmedicin vid Uppsala universitet. Hon har undersökt hur dans påverkar oss fysiskt, psykiskt, emotionellt och biologiskt. I studien undersöktes en grupp kvinnor med utmattningssymtom och kronisk smärta. De fick dansa i 90 minuter en gång i veckan under sex månader.


Häng med på luciatorsdagen på ÖDF kl. 18.30-21.00



LUCIADANS med extra gott kl. 18.30-21.00 den 13 december


Alla medlemmar i Öresunds Dansförening bjuds på inträde, gratis kaffe/te och lussebulle ikväll.
Dessutom blir det luciatåg.
Är du inte medlem betalar du 30 kr ikväll, men då ingår fikat.

Välkomna!