Måndag 28/5


Öppet i vår stora lokal mellan kl. 18.00 - 19.30 för er som är medlemmar och vill träna bugg på egen hand. Ta med en danspartner. Jens och Mattias/Martina sätter på musik i blandat tempo. Avancerad styrelseutbildning på Kockum Fritid kl. 18.00


Tisdag 29/5


Rally West coast swing kl. 19.30 - 21.00 i 111:an. Du/ni är varmt välkomna om du/ni kan grunderna i wcs


Torsdag 31/5


Torsdagsdans kl. 18.00-21.00. Extra träningstid (kl. 18.00-18.30) för nybörjare. Inträde 20 kr. Musikansvarig: Monica Kallman


Fredag 1/6


Förtursanmälan öppnar, höstens kurser syns på hemsidan, men går inte att anmäla sig till.
Foxkväll med Ingvar & Lena kl 18.30-22.00. Läs mer!


Öresunds Dansförening är utsedd till Årets ideella förening


Vid Föreningsgalan på Malmö Arena blev ÖDF Årets ideella förening när Fritidsförvaltningen bjöd in Malmös föreningar till en färgsprakande kväll med mingel, mat, uppträdande, musik och dans fredag den 4 maj.
Under kvällen delades ut priser: Årets eldsjäl, Årets ideella förening, Årets idrottskvinna, Årets föreningsinsats och Malmö stads idrottspris.
Galan leddes av konferencier Nina Pressing, musikalartist från Malmö, och en hemlig känd artist (Idolvinnaren 2017 Chris Kläfford) stod för musiken tillsammans med Poplabbet.
Vi bjuder alla medlemmar på inträde, tårta och kaffe den 24 maj för att fira. Välkommen!
Dansglada hälsningar/ ÖDF:s styrelse


Dans på stranden 2018 är räddad - tack alla som kämpat och engagerat sig


Dansälskare pustar ut – dansen på Ribban räddad
Markus Celander journalist på Lokaltidningen skriver:
Malmö stad ändrar sig och bygger dansgolv även i sommar LIMHAMN. Öresunds Dansförening har dubbel anledning att glädjas. För bara några dagar sedan blev man årets ideella förening i Malmö, och i dag kunde Lokaltidningen Limhamn meddela dem att deras populära arrangemang, ”Dans på Stranden”, blir av även denna sommar.– Det sas från Malmö stad att det inte skulle bli något i år för att de skulle satsa på annat. Detta är ytterst glädjande att höra, säger föreningens ordförande Håkan Raflund.
Att bli årets ideella förening innebär 25 000 kronor i kassan från Malmö stad och, menar Håkan Raflund, ett kvitto på att de gör något bra.
< Men under en tid har oron skavt hos medlemmarna – Malmö stad har signalerat att de inte skulle finansiera ett dansgolv på Ribban denna sommar.
Läs hela artikeln av Markus Celander på Lokaltidningen


ÖDF har utbildat två kursledarpar i Smooth Fox hos Let´s Dance profilen Tobias Wallin


Tobias Wallin kommenterar utbildningen

"Stort stort tack till alla deltagare i världens första Smooth Fox-instruktörsutbildning.
Ni sträckte er ända från Skellefteå till Malmö. Täckte nästan hela Sverige.
Satan va duktiga ni e.
Ser fram emot kommande samarbeten!"
Mats Andersson, Camilla Timrup, Ingvar Sundqvist och Lena Clarén deltog i kursen.

Kursavslutningar våren 2018 - några kommentarer på Facebook


Många kommentarer på Facebook från kursdeltagare. Läs en del av dem här:

  • Mattias G:: Tack själva! Fantastiskt dansgäng.
  • Britt-Inger P: Har varit jättetrevlig kurs
  • Jens/Karin M: Ett stort tack till samtliga deltagare i F1 och F3. En fantastisk och rolig termin. Tack till samtliga hjälpdansare som ställt upp i våra kurser - ni är GULD värda.
  • Anette N: Tack själv ni är underbara
  • Pia L: Tack själva. Vi ser redan fram emot nästa termin med nya utmaningar
  • Lena E: Tack Lena och Ingvar för ert hårda arbete för att vi ska ha det kul. Och tack alla förare för magiska ögonblick
  • Göran A: Stort Tack Lena o Ingvar för ert härliga arbete ni lägger ner för vi ska ha en underbar kväll med en massa trevliga människor
  • Marika R: Innerligt tack!
  • Gunilla Sonja S: Tack för er helt underbara guidning till att utföra olika turer i buggen . Ni kompletterar varandra så bra som ledare och man vill ju bara inte att kursen ska vara slut
  • Jessica B: Tack för ett fantastiskt bra kurstillfälle! Var längesedan jag gick från en kurs med en så bra känsla inombords
  • Sara H: Tack ÖDF och till underbara kursledarna, Kristina och Stefan för en så kul och lärorik termin. Och tack alla goa kursare. Man kan inte annat än längta till höstens fortsättning.
  • Patrik F: Håller med Sara här otroligt kul och kommer att fortsätta. Stort Tack
  • Christina N: Tusen tack för ännu en fantastiskt rolig buggkurs idag! Hjälpdansarna, ni är guld värda! På återseende!
  • Maritha P: Jättekul Superproffsiga ledare och hjälpdansare. Dessutom väldigt många trevliga roliga härliga dansanta deltagare
  • Eva W: Gårdagens avslutning på "dansa vidare". Lika underbart roligt varje termin....

Höstens kursutbud



Snart dags att fundera över höstens alla kurser på ÖDF
Vi planerar att publicera och informera höstens kurser på hemsidan den 1 juni.
Under två veckor kan du se och fundera vilken eller vilka kurser du vill gå.

  • 26-27 maj - Förturslänk skickas ut
  • 1 juni kl. 00:01 – Förtursanmälan öppnar, kurserna syns på hemsidan, men går inte att anmäla sig till
  • 7 juni kl. 23:59 – Förtursanmälan stänger
  • 15 juni kl. 12:00 – Alla kurser öppnas för anmälan och blir synliga på anmälningssidan på hemsidan
Vi ses i höst på Limhamnsvägen 111.

Dansglada hälsningar/ ÖDF:s styrelse

Några återstående kurser i vår


  • 1. Mats Andersson/Camilla Timrup: Workshop i Foxtrot F4 27 maj, 4 tim. exkl. lunch. Anmälan har stängt!
  • 2. Mats Andersson/Camilla Timrup: Grundkurs i vals 24 apr, 2 x 2 tim. Anmälan har stängt!
  • 3. Mats Andersson/Camilla Timrup: Grundkurs(snabbkurs) i Foxtrot 23 maj, 3 tim. Anmälan har stängt!
  • 4. Martina och Mattias Gregorius:: Grundkurs (snabbkurs) i bugg 2 juni, 4 tim inkl. paus. Läs mer!
  • 5. Nicole Fridvall: Tjejstyling 6 maj, 3 tim inkl. paus. Anmälan har stängt!
VÄLKOMNA!

ÖDF på väg mot 1000



ÖDF har nu passerat 900 medlemmar på Facebook.
I skrivande stund, 22 maj, är vi 926 medlemmar i Facebookgruppen.
Är du inte med rekommenderar vi dig att gå med. Du finner mycket information om föreningen och våra olika evenemang.
Kommentarerna är också intressanta att läsa.

Torsdagsdanserna på ÖDF - vad krävs?


Vad gäller om du vill dansa hos oss på torsdagarna?

För att delta på våra torsdagsdanser gäller medlemskap i ÖDF. Vi accepterar även medlemskap i andra dansföreningar, som är anslutna till Svenska Dansportsförbundet.
Du måste kunna uppvisa ditt medlemskort, helst i mobilen eller berätta ditt namn för ansvarig funktionär vid kassan.
Är du inte medlem, men vill besöka oss vid ett enstaka tillfälle så är det ok. Det kostar lite mer, men du kan nu själv bedöma om du vill fortsätta dansa hos oss på torsdagarna, men då kräver vi att du också löser medlemskap. OBS! Vi accepterar inte att du kommer regelbundet till våra torsdagsdanser utan att vara medlem.
Medlemskapet kostar 200 kr (ej höjt på 18 år) och inträdet 20 kr. Dessutom har du kraftiga rabatter på vår- och höstfest samt gratis fika/inträde vissa torsdagsdanser.
I ÖDF nobbar vi aldrig någon som frågar om en dans. Demokratisk dans under kvällen. Alla bjuder upp alla och traditionella värderingar att herrar bjuder upp damer gäller inte här. Anmäl dig här för medlemskap!

Seniordanser i vår


Vårens seniordanser i samarbete med Gåsasteget

Nu buggar (även foxtrot) vi igen torsdag den 7 juni. Alla glada dansare från ÖDF är välkomna.
Sista chansen att dansa på Papegojlyckan denna termin år torsdag den 7 juni.
Dans och hälsa: Se denna video på Facebook!
Välkomna!
Läs mer!

Nu digitala medlemskort i mobilen


Nu får du ditt medlemskort digitalt i mobilen

Du har nu tillgång till digitalt medlemskort när medlemsavgiften är betald. När du får tillbaka ditt kvitto att medlemsavgiften är betald – gör då så här:

  • Öppna ditt meddelande (kvittot på betald medlemsavgift) obs. i mobilen
  • Längst ner i meddelanderutan finner du en symbol:
  • Klicka på denna och det digitala medlemskortet kommer upp som en bild
  • Spara och nu har du ÖDF:s medlemskort i din mobil (Hur sparar jag? Tryck med pekfingret några sekunder på medlemskortet i displayen. Nu dyker det upp en meny. Här väljer du "Spara". Lycka till!)

Dansens hälsoeffekter, tre intressanta rapporter

Dans är rena hälsokuren. Nu har man kunnat bevisa att dans kan minska smärta, aggression, stress och ångest. Den kan förbättra minnet och rörligheten, öka koncentrationen och inlärningsförmågan. Dansen gör oss också mer kroppsmedvetna och kreativa samt ökar vår livsenergi och självkänsla.
Eva Bojner Horwitz är forskare i kulturhälsa och medicine doktor i socialmedicin vid Uppsala universitet. Hon har undersökt hur dans påverkar oss fysiskt, psykiskt, emotionellt och biologiskt. I studien undersöktes en grupp kvinnor med utmattningssymtom och kronisk smärta. De fick dansa i 90 minuter en gång i veckan under sex månader.
Läs mer i Expressen och ännu en bra undersökning, som visar på dansens positiva hälsoeffekter: Dansa dig ung!. Och så denna artikel av Amelia Adamo " Vi dansar bort sorg och högt blodtryck och denna facebookfilm: Dancing improves brain function and reverses signs of aging.

Uppvisning eller något annat spännande

Uppvisning, minikurs, prova på eller privatkurs?

Vill du att ÖDF skall komma till din fest, evenemang eller till ditt företag på uppvisning, prova på eller minikurs?
Har du en fest eller annan större eller mindre tillställning och du vill att alla gster eller medarbetare ska lära känna varandra under nya och underhållande former, kom då med en förfrågan till oss, så ska vi berätta hur vi tänker upplägget.
Vi har hållt minikurser på 20-, 30-, 40-, 50- och 60-årskalas, företagsfester, bröllop, Malmöfestivalen och privat på många olika typer av tillställningar.
Kanske vill du utan eller med partner ha en privatkurs? Vi har många duktiga instruktörer.
Kontakta ordförande och berätta om dina önskemål -> ordforande@odf.nu.
Välkommen!

Viktigt att notera - lördag/söndag den 16-17 juni "Helgkurs i avancerad fox" med Robin & Mathilda




Öresunds Dansförening & Night of the Ballads Academy har äran att presentera Robin och Mathilda med en spännande kurs i modern Fox på avancerad nivå 16-17/6-2018.

Kursen tar sin utgångspunkt från de tekniker och figurer som kan ses i de kända YouTube klipp med Robin Persson och Mathilda Larsson bland annat, som finns länkade nedan.

Under helgen kommer vi att lägga mycket fokus på att uttrycka och sätta känsla till musiken samt att fånga känslan inom paret för att skapa den dynamik i dansen som ger en härlig visuell upplevelse. Som förare kommer Du att få fokusera på de förartekniker som ger en tydlig förning att förmedla till Din följare. Du som följare kommer att fokusera på de olika följartekniker som ger en ökad förståelse för förningen som ges.

Du som deltar i kursen ska ha minst en fortsättningskurs i Fox/Foxtrot och även dansat socialt under några år. Du känner Dig trygg i Din roll att föra/följa och Du kan dansa med varierade steg och snurrar åt båda håll. Du vill nu ta ett sjumilakliv med Din Fox och nå nya höjder.

Kursledarna, Robin Persson och Mathilda Larsson, kommer från Västerås. Tillsammans har de tillbringat 45 år med Dansen som en central del av livet. Robin är uppväxt i en dansfamilj som har haft både tävlingsdans och socialdans som fritidsaktivitet. Som tävlingsdansare har Robin tävlat i Bugg, Boogie och West Coast Swing. Utöver dansen har Robin också tävlat i Judo och Brottning, teknikerna i dessa idrotter har enligt honom varit till stor nytta i dansen, speciellt i foxen. Robin har undervisat i både Salsa, Bachata, Bugg, Fox, Tango, Vals och West Coast Swing. ”Av alla danser jag har erfarenhet av så är fox den som både är lättast och svårast att lära sig. Jag ser fram emot att hjälpa er ta foxen till nästa nivå”. Hälsar Robin.

Mathilda har också lång danserfarenhet då hon började med Bugg som 7 åring. Mathilda har sedan dess också dansat bland annat Hip hop, Disco och Boogie Woogie, hon har även undervisat i flera av dessa dansstilar för grupper i alla åldrar. Mathildas motto är ”You can dance anywhere even if only in Your heart”

I kursavgiften 895 kr (för medlemmar i Öresunds Dansförening), 995 kr (för övriga) ingår en spännande och utvecklande kurs i modern Fox kl:10-16 både lördag och söndag den 16-17/6. Lunch, kaffe och kaka samt frukt ingår båda dagarna! Meddela eventuella allergier/specialkost vid anmälan.

Dessutom ingår Night of the Ballads Foxkväll kl:18-23 på lördagskvällen den 16/6. Robin och Mathilda kommer också att vara med och dansa med oss under kvällen.

Vi ser fram emot att dela en spännande helg med Dig med en utmanande och rolig kurs där Du garanterat kommer att få massor av nya redskap med dig i Din dansverktygslåda!

Missa inte denna unika möjlighet att dansa för dessa fantastiska dansinstruktörer, passa på!

Robin, Mathilda och Night of the Ballads Academy / Öresunds Dansförening hälsar Er hjärtligt välkomna!


Till anmälan!

Viktigt att notera - lördag den 16 juni Night of the Ballads Mid June Fox


Välkommen till Night of the Ballads Fox-kväll
Kom och foxa till en spellista som du själv kan önska låtar till. Länk till listan finns i evenemanget på Facebook. Det blir en härlig kväll med 5 timmar mysig fox.
Har du gått kursen med Robin & Mathilda ska du inte anmäla dig här. Inträdet ingår i kursen. Robin och Mathilda kommer att vara med och dansa med oss under fox-kvällen.
Kom ensam, med partner eller med vänner, men kom, det blir så trevligt.
Inträde + kaffe/kaka för danskvällen kl 18.00-23.00 40 kr för medlemmar i ÖDF, 60 kr för övriga.
Det är föranmälan. Drop in platser kommer att släppas endast om det finns platser kvar.
Gå gärna med i vår Facebook grupp ”Night of the Ballads Fox” så missar du ingen information om kommande evenemang eller annan information. Bjud också gärna in dina vänner till Facebook gruppen.
-OBS medtag dansskor/inneskor då skor som har använts ute inte tillåts i dansföreningens lokal. Klackar som kan ge märken i golvet får inte användas och ej heller sulor som gör svarta märken.
Kollektivtrafik till lokalen: Stadsbuss nr 7 från Malmö Central mot Ön, går var 10:e minut. Resan tar ca. 11 minuter, kliv av på hållplats Geijersgatan. Pris 25 kr. Därifrån är det 3 minuters promenad till lokalen. Gå 150 meter i bussens körriktning, sväng höger in mellan husen vid grindarna. Lokalen finns på vänster sida ca. 150 meter in. Skylt finns utanför lokalen.
Bussar in till Malmö Central efter evenemanget (bussen går var 20:e minut) och kostar 25 kr. Resan tar ca. 12 minuter, buss nr 7 från Geijersgatan.
Kommer ni i bil eller på cykel finns parkeringsmöjligheter utanför lokalen.
Varmt välkomna önskar Ingvar & Lena / Night of the Ballads Fox Öresunds Dansförening