Aktuellt närmaste dagarna


Torsdag 23/2


Verksamhets- och förvaltningsberättel-ser, revisorernas berättelse, verksam-hetsplan samt styrelsens och valberedningens förslag och inkomna motioner med styrelsens yttrande finns att läsa i föreningens lokal fr.o.m. idag. Lars Hägg Torsdagsdans/träning kl. 18.30-21.00. Inträde 20 kr. Musikansvarig: Lars Hägg. Läs mer


Fredag 24/2


FRANSISCA JohanWCS-kväll kl. 18.30-22.00 med temaworkshop 18.30-19.30 "Don't get me started!"
- Du bör ha gått minst en grundkurs i WCS för att hänga med på workshopen. Läs mer


Lördag 25/2


Henrik Annica Buggträning for socialdansare med Annicka och Henrik kl. 10.00-12.30.
Buggträning för mer avancerade dansare med Annicka och Henrik kl. 13.00-15.30


Söndag 26/2


Sista dag att anmäla sig till årsmötet den 4 mars. Öppen träning kl. 10.00-12.00 (schyst musik och alla medlemmar, nya som gamla, är välkomna att komma och träna på det ni känner för att träna på). Kurstillfälle 4 för Dansa vidare kl. 16.00 (kursledare Stefan och Pia Fagerström), F4 kl. 17.45 och F3 kl. 19.30


Återstår några enstaka kurser att anmäla sig till


Ännu har du möjlighet att anmäla dig till några av de återstående kurserna!

Många nyheter finns i utbudet, bl.a uppföljning av intensivkursen i bugg, uppföljning och repetition valskurs, cha-cha och wienervals.

Tänk på att ni som anmäler er som par eller förare oftast har lättare att få plats på en kurs.
Anmäler du dig som följare, dvs. oftast tjej, ställer vi dig i kö och efter hand som anmälningarna kommer in, har du i regel oftast möjlighet att få ett antagningsbesked (men så klart beroende på hur många som anmäler sig).
Se återstående utbudet!
Välkomna!

Årsmöte lördag den 4 mars. Notera i din kalender!


ÖDF:s medlemmar hälsas välkomna till årsmöte lördag den 4 mars kl. 17.30 i Lomma Dansrotunda. Alla som deltar på årsmötet bjuds på landgång, kaffe och kaka samt dans till Likes orkester. Dryck tar du med själv! Anmäl dig senast den 26/2 på hemsidan.
Anmäl dig här!
Eftersläppet kl. 20.30 kostar 150 kr (dans och fika). Ingen föranmälan till eftersläppet.
Verksamhets- och förvaltningsberättelser, revisorernas berättelse, verksamhetsplan samt styrelsens och valberedningens förslag och inkomna motioner med styrelsens yttrande finns att läsa i föreningens lokal fr.o.m. den 24 februari. Såväl styrelsen som medlem får lämna in förslag att behandlas på årsmötet. Förslag (motion) från medlem ska vara styrelsen tillhanda senast fyra veckor innan årsmötet dvs. 4 februari. Sista dag att anmäla dig till årsmötet 26 februari.
Välkomna!

dansskor.se besöker ÖDF torsdag den 2 mars kl. 17.00-21.00


Behöver du nya dansskor? Passa på att köpa med 10 % rabatt (säg att du är medlem) när lokalen öppnar upp för företaget. Gå gärna in på deras hemsida www.dansskor.se. Se ut ett eller flera par skor, som du gillar. Maila eller ring och be dem ta med sig dessa när de besöker oss, så kan du prova i lugn och ro och testa dem på dansgolvet. OBS! Inget köptvång.

Förare/killar/män var håller ni hus?


Så här ser det tyvärr ut på kvarvarande kurser (den 20 febr.). Vi har många tjejer/damer/ladies, som väntar på att få vara med, men saknar danspartner. Däremot skiljer sig foxtrot grundkurs från mängden. Där behövs en tjej/dam/följare. Anmäl dig här!

West Coast Swing Fortsättning – vi saknar 7 förare/herrar/killar. Läs mer
Klassisk foxtrot grundkurs tisdag - vi saknar 1 följare/dam/tjej. Läs mer
Klassisk foxtrot fortsättning 1 tisdag - vi saknar 5 förare/herrar/killar. Läs mer
Cha-cha kurs – vi saknar 7 förare/herrar/killar. Läs mer
Wienervalskurs - vi saknar 4 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg fortsättning på intensivkursen – vi saknar 3 förare/herrar/killar. Läs mer

Presenttips från ÖDF



Varför inte ge bort ett presentkort i dans? Du bjuder på en unik present, som blir minst sagt uppskattad, inte bara på julafton, födelsedagen eller någon annan högtidsdag, utan hela året och kanske längre än så.

Till presentkort!

Dansens hälsoeffekter


Dans är rena hälsokuren. Nu har man kunnat bevisa att dans kan minska smärta, aggression, stress och ångest. Den kan förbättra minnet och rörligheten, öka koncentrationen och inlärningsförmågan. Dansen gör oss också mer kroppsmedvetna och kreativa samt ökar vår livsenergi och självkänsla.
Eva Bojner Horwitz är forskare i kulturhälsa och medicine doktor i socialmedicin vid Uppsala universitet. Hon har undersökt hur dans påverkar oss fysiskt, psykiskt, emotionellt och biologiskt. I studien undersöktes en grupp kvinnor med utmattningssymtom och kronisk smärta. De fick dansa i 90 minuter en gång i veckan under sex månader.

Läs mer i Expressen

Välkommen till ÖDF:s torsdagsdanser


Varje torsdag har vi "torsdagsdans" i lokalen på Limhamnsvägen 111. Tiden är 18.30-21.00.

Ibland börjar vi kl. 18.00, men då är halvtimmen mellan 18.00 och 18.30 anpassad efter våra nybörjare och F1:or. Naturligtvis är alla välkomna, men du, som är mer erfaren, bör ställa in ditt fokus på nybörjarna. Kl. 18.30 öppnar vi dansen för alla medlemmar, men den första timmen är tempot långsammare och mer anpassat till nybörjare. Håll utkik på hemsidan när dessa torsdagar då vi öppnar kl. 18.00 är aktuella!
Vill du titta in någon gång för att stilla din nyfikenhet så är du välkommen utan att vara medlem, men vill du besöka oss regelbundet måste du vara medlem. Du betalar bara 20 kr om du är medlem i ÖDF eller annan dansförening

Mer information om torsdagsdansen hittar du här!

ÖDF har startat en framtidsgrupp tillsammans med Gåsasteget


ÖDF och Gåsasteget har gemensamt startat en framtidsgrupp

Styrelsen har beslutat att starta en Framtidsgrupp tillsammans med Gåsasteget och ett första möte ägde rum under slutet av hösten 2016 tillsammans med representanter för Gåsasteget. Det blev ett mycket lyckat möte och olika idéer och tankar kring utveckling och samarbete för våra klubbar diskuterades!
För ÖDF:s del kan följande frågor aktualiseras: Hur tar vi hjälp av Gåsasteget? Vad kan vi erbjuda? Hur kan samarbetet framöver se ut? Behöver vi större lokal? Hur lockar vi fler killar/följare till kurserna? Behöver vi marknadsföra oss mer? Vilka nya målgrupper vill vi nå? Idéer till den nya hemsidan? Kan vi organisera klubben annorlunda så ”Fler personer gör mindre”? Dans i skolorna? Limhamn ska växa från 20 000 invånare till 40 000. Hur bemöter vi detta?
Har du ideér kring föreningens framtid? Ta kontakt med Suzanne Jensinger (suzanne.jensinger@hotmail.com) och/eller Håkan Stanley (hakan.stanley@telia.com).

Uppvisning eller något annat spännande


Uppvisning, minikurs, prova på eller privatkurs?

Vill du att ÖDF skall komma till din fest, evenemang eller till ditt företag på uppvisning, prova på eller minikurs?
Har du en fest eller annan större eller mindre tillställning och du vill att alla gäster eller medarbetare ska lära känna varandra under nya och underhållande former, kom då med en förfrågan till oss, så ska vi berätta hur vi tänker upplägget.
Vi har hållt minikurser på 20-, 30-, 40-, 50- och 60-årskalas, företagsfester, Malmöfestivalen och privat på många olika typer av tillställningar.
Kanske vill du utan eller med partner ha en privatkurs? Vi har många duktiga instruktörer.
Kontakta ordförande och berätta om dina önskemål -> ordforande@odf.nu.
Välkommen!

Vintern/våren 2017


Februari - Kursstarter, foxtrot-fredag/wcs-fredag med prova på, kurs för hjälpdansare, buggträning med Annicka och Henrik, vabruariswing och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr för medlemmar).

Mars - Årsmöte med gratis landgång, kaffe och kaka och dans till Likes orkester, lördagskurs i slowbugg, Annicka och Henriks kurser, veckokurserna i full gång, foxtrot-fredag/wcs-fredag och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr för medlemmar)

April - Veckokurserna i full gång, foxtrot-fredag/wcs-fredag, lördagskurs i slowbugg, Annicka och Henriks kurser, kurs i cha-cha, kursavslutningar och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr för medlemmar).

Maj - Start foxtrot forts. 1, foxtrot-fredag/wcs-fredag med prova på, kurs i wienervals, lördagskurs i slowbugg, Informationskurs för kursledare som vill uppdatera sig i Moilanens teknik, tjejstyling, kursavslutningar, försommarfest med Engdahls orkester i Lomma Dansrotunda och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr för medlemmar).

Välkomna till fredagskvällar med West coast swing och foxtrot med prova på


Mer information om fredagsdansen hittar du här!

Datum Kvällens kursledare och prova-på
24/2 Fransisca Isaksson och Johan Alteir Tuvesson (WCS)
3/3 Ann-Christin Lundin och Benny Johansson (klassisk foxtrot)
31/3 Fransisca Isaksson och Johan Alteir Tuvesson (WCS)
7/4 Mikael Forslund (klassisk foxtrot)
28/4 Fransisca Isaksson och Johan Alteir Tuvesson (WCS)
5/5 Suzanne Jensinger och Stefan Riese (mysfox)
26/5 Fransisca Isaksson och Johan Alteir Tuvesson (WCS)

Viktigt att notera fredag den 24 februari


West coast swing-kväll kl. 18.30-22.00 med temaworkshop "Don't get me started!"

- Du bör ha gått minst en grundkurs i WCS för att hänga med på workshopen.
Kursledare och musikansvariga Fransisca Isaksson och Johan Alteir Tuvesson
Sista fredagen i varje månad kl. 18.30-22.00 är det west coast swing med temaworkshop kl. 18.30-19.30.
Alla medlemmar (men även du som är wcs-frälst oavsett förening) är välkomna till våra fredagsdanser på Limhamnsvägen 111. Inträde: Prova-på samt dans, 40 kronor för medlemmar i ÖDF och 60 kronor för övriga. Endast dans, 20 kronor för medlemmar i ÖDF och 40 kronor för övriga (obs kontant betalning eller swish i dörren). Välkomna!

Viktigt att notera fredag den 3 mars


Fredags-foxtrot med prova på med Benny Johansson och Ann-Christin Lundin


Första fredagen i varje månad kl. 18.30-22.00 är det foxtrot med prova på kl. 18.30-19.30.
Alla medlemmar (men även du som är fox-frälst oavsett förening) är välkomna till våra fredagsdanser på Limhamnsvägen 111. Inträde: Prova-på samt dans, 40 kronor för medlemmar i ÖDF och 60 kronor för övriga. Endast dans, 20 kronor för medlemmar i ÖDF och 40 kronor för övriga (obs kontant betalning eller swish i dörren). Välkomna!