Aktuellt närmaste dagarna


Måndag 23/1


Styrelsemöte kl. 18.15


Onsdag 25/1


Nybörjarkurs i vals kl. 18.30-20.30 med Johanna Sjögren och Fritz Brorson. Läs mer


Torsdag 26/1


semla Uppstart vårterminen kl. 18.30-21.30. Inträde 30 kr. Kaffe och semla ingår. Torsdagsdans/träning kl. 18.30-21.00. Musikansvarig: Agneta Bengtsson


Fredag 27/1


WCS-kväll med prova-på kl. 18.30/19.30-22.00. Kursledare och musikansvariga Fransisca Eriksson och Johan Alteir Tuvesson


Nu kan du anmäla dig till vårens stora kursutbud


Nu har du möjlighet att anmäla dig!

Många nyheter finns i utbudet, bl.a cha-cha och wienervals
Gå noga igenom alla våra kurser och fundera på vilka som passar dig.

Tänk på att ni som anmäler er som par eller förare oftast har lättare att få plats på en kurs.
Anmäler du dig som följare, dvs. oftast tjej, ställer vi dig i kö och efter hand som anmälningarna kommer in, har du i regel oftast möjlighet att få ett antagningsbesked (men så klart beroende på hur många som anmäler sig).
Välkomna!

Årsmöte lördag den 4 mars. Notera i din kalender!




ÖDF:s medlemmar hälsas välkomna till årsmöte lördag den 4 mars kl. 17.30 i Lomma Dansrotunda. Alla som deltar på årsmötet bjuds på smörgåstårta, kaffe och kaka samt dans till Likes orkester. Dryck tar du med själv! Anmäl dig senast den 28/2 på hemsidan. Klicka här!
Eftersläppet kl. 20.30 kostar 150 kr (dans och fika). Ingen föranmälan till eftersläppet.
Verksamhets- och förvaltningsberättelser, revisorernas berättelse, verksamhetsplan samt styrelsens och valberedningens förslag och inkomna motioner med styrelsens yttrande finns att läsa i föreningens lokal fr.o.m. den 24 februari. Såväl styrelsen som medlem får lämna in förslag att behandlas på årsmötet. Förslag (motion) från medlem ska vara styrelsen tillhanda senast fyra veckor innan årsmötet dvs. 4 februari.
Välkomna!

Kurs i vals onsdag den 25 januari kl. 18.30. Endast 100 kr.


Valskurs med Johanna Sjögren och Fritz Brorsson Dags att lära sig grundstegen i vals! Eller du kanske vill repetera det du lärde dig på höstens valskurs? Vals är en populär pardans, som dansas till musik i tretakt. På baler och bröllop inleds dansen oftast med en vals, men valsen dansas även inom så vitt skilda sammanhang som folkdans, tiodans och argentinsk tango. Under två timmar sätter du grunderna i vals tillsammans med Johanna och Fritz. Till anmälan!
I skrivande stund är det brist på damer eller följare på kursen.
VÄLKOMNA!

Förare/killar/män var håller ni hus?


Så här ser det tyvärr ut på våra kurser (i skrivande stund den 21/1 2017)
Vi har många tjejer/damer/ladies, som väntar på att vara med på våra kurser.
Anmäl dig här!

West Coast Swing Repetition & Preparation – vi saknar 8 förare/herrar/killar. Läs mer
West Coast Swing Fortsättning – vi saknar 6 förare/herrar/killar. Läs mer
Klassisk foxtrot grundkurs tisdag - vi saknar 4 förare/herrar/killar. Läs mer
Klassisk foxtrot fortsättning 1 tisdag - vi saknar 4 förare/herrar/killar. Läs mer
Klassisk foxtrot fortsättning 2 tisdag - vi saknar 3 förare/herrar/killar. Läs mer
Cha-cha-kurs – vi saknar 8 förare/herrar/killar. Läs mer
Valskurs – jämna par just nu. Läs mer
Wienervalskurs - vi saknar 3 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg Grundkurs måndag – vi saknar 7 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg Grundkurs onsdag – vi saknar 10 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg Fortsättning 1 måndag - vi saknar 8 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg Fortsättning 1 tisdag - vi saknar 6 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg Fortsättning 2 tisdag - vi saknar 6 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg Fortsättning 3 söndag- vi saknar 5 förare/herrar/killar. Läs mer
Bugg Fortsättning 4 söndag - vi saknar 4 förare/herrar/killar. Läs mer
Slowbugg Thomas/Susanne - ytterligare 4 par kan anmäla sig. Läs mer
Bugg Dansa vidare onsdag - vi saknar 2 förare/herrar/killar. Läs mer
Buggträning med Annicka och Henrik - vi saknar 4 förare/herrar/killar. Läs mer

Vabruariswing lördag den 18 februari


Dags att dansa ut gamla och orkeslösa baciller och ladda med nya friska och fräscha swingiga krafter!
Lördagen den 18 februari kl. 19.00-22.00.
Plats: ÖDF:s fina danslokal 111:an
Inträde: 20 kr för medlemmar, 40 kr övriga westies.
Ur högtalaren strömmar ljuv och groovy west coast swing musik hela kvällen och DU är välkommen! Tillsammans dansar vi timmarna långa och gör oss redo för nya dansanta tripplar, inspirerande figurer och spänstiga connections.
Läs mer

Ny kurs i slowbugg med Thomas och Susanne


Missade du första möjligheten att vara med på slowbugg med Thomas och Susanne? Kursen blev snabbt fulltecknad och många har hört av sig om en ny kurs. Här är den, 25 mars och 10 juni!
Kursen riktar sig till dig som känner att du är redo att ta nästa steg i din dansutveckling. Ett steg mot att bli mer dynamisk och mångsidig i din dans och ett steg mot att låta musiken styra snarare än att fastna i invanda mönster. På kursen får Ni lära er att verkligen försöka "dansa ut", att nyansera dansen. Ni får träna på att röra er på ett uttrycksfullt sätt till långsam musik.
Kursen innehåller olika grundtekniker, rörelser/ turer/ figurer att musikanpassa med.
Att kunna göra större och, mjukare rörelser samt hänga mer på taktdelarna i musikanpassningen och ta för sig av musiken är vad slowbugg handlar om, inte att dansa sakta bugg.
Vi kommer att jobba med både herre/dam för att försöka få så bra balans i paret som möjligt vad gäller teknik och utförande. Både herre/dam har lika stort ansvar för att det ska bli en behaglig dans!
Läs mer
Anmäl dig här!

Presenttips från ÖDF



Varför inte ge bort ett presentkort i dans? Du bjuder på en unik present, som blir minst sagt uppskattad, inte bara på julafton, födelsedagen eller någon annan högtidsdag, utan hela året och kanske längre än så.

Till presentkort!

Tidningen Hallå Väster intervjuade medlemmar i ÖDF


"Dansen är en stor grej vi har gemensamt"

Vilka: Göran Svensson och Monica Kallman, Ystad/Skurup
Var: Öresunds dansförening, Limhamnsvägen

Var lärde ni känna varandra
Göran: Det var på dans. Monica: Göran var hjälpdansare och jag hade anmält mig till en kurs för jag ville lära mig bugga.
Vad föll ni för?
Monica: Det sa nog bara klick. (Skratt) Göran: Ja, vi fattade tycke för varandra och började gå ut och dansa tillsammans.
När var det?
Monica: Det var sista helgen i augusti 2013.
Vad gillar ni mest med varandra?

Läs hela artikeln här!


"Tillsammans blir det bara roligare"

Vilka: Peter Algotsson och Linda D’Amore, Limhamns sjösida
Var: Öresunds dansförening, Limhamnsvägen

Var träffades ni?
Linda: Här! Peter: Ja, i denna lokal.
Hur gick det till?
Linda: Jag gick kurs här och torsdagar är tillfället när alla som går här kan dansa tillsammans. Peter: Och jag gick här och dansade sen innan.
Linda: Så vi träffades och sedan så kom det ett sms.
Vad stod i det?

Läs hela artikeln här!

Dansens hälsoeffekter


Dans är rena hälsokuren. Nu har man kunnat bevisa att dans kan minska smärta, aggression, stress och ångest. Den kan förbättra minnet och rörligheten, öka koncentrationen och inlärningsförmågan. Dansen gör oss också mer kroppsmedvetna och kreativa samt ökar vår livsenergi och självkänsla.
Eva Bojner Horwitz är forskare i kulturhälsa och medicine doktor i socialmedicin vid Uppsala universitet. Hon har undersökt hur dans påverkar oss fysiskt, psykiskt, emotionellt och biologiskt. I studien undersöktes en grupp kvinnor med utmattningssymtom och kronisk smärta. De fick dansa i 90 minuter en gång i veckan under sex månader.

Läs mer i Expressen

Välkommen till ÖDF:s torsdagsdanser


Varje torsdag har vi "torsdagsdans" i lokalen på Limhamnsvägen 111. Tiden är 18.30-21.00.

Ibland börjar vi kl. 18.00, men då är halvtimmen mellan 18.00 och 18.30 anpassad efter våra nybörjare och F1:or. Naturligtvis är alla välkomna, men du, som är mer erfaren, bör ställa in ditt fokus på nybörjarna. Kl. 18.30 öppnar vi dansen för alla medlemmar, men den första timmen är tempot långsammare och mer anpassat till nybörjare. Håll utkik på hemsidan när dessa torsdagar då vi öppnar kl. 18.00 är aktuella!
Vill du titta in någon gång för att stilla din nyfikenhet så är du välkommen utan att vara medlem, men vill du besöka oss regelbundet måste du vara medlem. Du betalar bara 20 kr om du är medlem i ÖDF eller annan dansförening

Mer information om torsdagsdansen hittar du här!

Medlemskorten försvinner (inte medlemskapet)


Medlemskort eller inte?

Styrelsen har beslutat att inte trycka upp fler medlemskort till alla medlemmar, men det innebär inte att medlemskapet upphör. Det är fortfarande så att medlemskap i ÖDF krävs för att delta i de flesta av våra aktiviteter.
Skulle du av någon anledning behöva ett tryckt medlemskort (exempelvis om du besöker Gåsasteget en tisdag), så trycker vi upp just till dig. Meddela Evert Lindén på kassor@odf.nu så får du ett medlemskort som tidigare.

Uppvisning eller något annat spännande


Uppvisning, minikurs, prova på eller privatkurs?

Vill du att ÖDF skall komma till din fest, evenemang eller till ditt företag på uppvisning, prova på eller minikurs?
Har du en fest eller annan större eller mindre tillställning och du vill att alla gäster eller medarbetare ska lära känna varandra under nya och underhållande former, kom då med en förfrågan till oss, så ska vi berätta hur vi tänker upplägget.
Vi har hållt minikurser på 20-, 30-, 40-, 50- och 60-årskalas, företagsfester, Malmöfestivalen och privat på många olika typer av tillställningar.
Kanske vill du utan eller med partner ha en privatkurs? Vi har många duktiga instruktörer.
Kontakta ordförande och berätta om dina önskemål -> ordforande@odf.nu.
Välkommen!

Vintern/våren 2017


Januari - Tre gratis prova på i bugg, intensivhelg i bugg, uppstart vårterminen med kaffe och semla (inträde 30 kr), nybörjarkurs i vals och wcs-fredag med prova på och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr), vissa kurser startar

Februari - Kursstarter, foxtrotfredag med prova på, wcs-fredag med prova på och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr).

Mars - Årsmöte med gratis mat och dans till Likes orkester, lördagskurs i slowbugg, Annicka och Henriks kurser, veckokurserna i full gång, foxtrot-fredag/wcs-fredag och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr)

April - Veckokurserna i full gång, foxtrot-fredag/wcs-fredag, lördagskurs i slowbugg, Annicka och Henriks kurser, kurs i cha-cha och naturligtvis alla våra öppna torsdagsdanser (kostar endast 20 kr).

Välkomna till fredagskvällar i west coast swing och foxtrot med prova på


Mer information om fredagsdansen hittar du här!

Datum Kvällens kursledare och prova-på
27/1 Fransisca Eriksson och Johan Alteir Tuvesson (WCS)
3/2 Camilla Timrup och Mats Andersson (klassisk foxtrot)
18/2 Fransisca Eriksson och Johan Alteir Tuvesson (Vabruariswing). Obs. lördag
24/2 Fransisca Eriksson och Johan Alteir Tuvesson (WCS)
3/3 Ann-Christin Lundin och Benny Johansson (klassisk foxtrot)

Viktigt att notera i januari


Torsdagskvällen då vi startar upp vårterminen

Som vanligt då vi har uppstart blir det lite extra i 111:an. Ikväll ingår semla och kaffe/te i inträdet (som är 30 kr). Agneta Bengtsson spelar upp och vi dansar en halvtimme extra. Dessutom är det extra träningstid för nybörjare, F1 och hjälpdansare kl. 18.00-18.30.
Välkomna!